Welcome to fitness IRONGYM

Vzhledem ke skutečnosti, že vláda vyhlásila v České republice nouzový stav kvůli koronaviru, bude fitness od 13.3.2020 do odvolání ZAVŘENO. Pokud dojde ke změně, budeme vás informovat. Děkujeme za pochopení.

Omezení pohybu a maloobchodního prodeje a některých služeb kvůli pandemii koronaviru bude v České republice platit nejméně do 11. dubna 2020 6 hodin ráno.

Nejméně do 11. dubna 2020, 6 hodin ráno.


Najdete nás na YouTube

Pár slov úvodem

Dobrou posilovnu poznáte nejen podle vybavení a laskavého personálu. Zcela určitě nesmí chybět také motivující atmosféra. Právě ta vám zajistí dobré podmínky pro posilování a radost z pohybu. Posilovna IRONGYM je situována v přízemní budově, v klidném prostředí kousek od centra města Kyjov. Pro návštěvníky posilovny je možnost bezplatného, časově neomezeného parkování a to přímo u budovy. Svojí kapacitou je parkoviště plně dostačující. Nabízíme sestavu posilovacích strojů, které nevynechají jediný sval vašeho těla.

KLIMATIZOVÁNO

WiFi free

Nejnovější články na našem blogu

V první řadě je třeba omezit jídlo, respektive pro toto období vhodně sestavený jídelníček. Méně cvičení = méně jíst. Je to opravdu v této situaci nejdůležitější.Samozřejmě necvičit vůbec neznamená nejíst vůbec. Docela negativum, že ano. Ovšem pozitivum je, že pokud nebudete cvičit, nebude se o vás pokoušet tolik hlad. Bohužel hlad ve většině...

Trapézy

30.03.2020

Trapézový sval - musculus trapezius je plochý trojúhelníkovitý sval na zadní straně krku a šíje. Je důležitý pro pohyb lopatky a hlavy.