REDUKČNÍ TRÉNINKY

Nejste spokojení se svojí postavou, se svojí váhou? Máte nadváhu nebo naopak, potřebujete nějaké to kilo přibrat?

Zkuste systematický trénink pod vedením osobního trenéra a věřte, že když budete opravdu chtít, výsledky se dostaví.

Cvičit ve fitku neznamená jen "tahat těžký železo". Už při prvním tréninku pochopíte, že nejde o to nadřít se, ale příjemně si zacvičit. Pod odborným vedením osobního trenéra bude účinek maximální. 

A jak postupovat? Je to jednoduché ... 

Nejprve si zavolejte některému z trenérů a dohodněte si termín. Nebo se přijďte domluvit přímo do fitness, kde vždy některého trenéra zastihnete. Proberete Vaše cíle a pár dalších věcí a pak už můžete začít cvičit. Není nutná žádná speciální výbava, jen pohodlné tepláky či legíny, tričko, mikinu a tenisky, ve kterých nechodíte venku (sálovky).

Všichni se přece chceme cítit dobře, tak proč to nezkusit ve fitness...