ZAJÍMAVOSTI
Nejdivnější činka...
Vůbec nejdivnější "činku" (jestli se to tak dá vůbec říct, protože byla živá!) používal nejslavnější sportovec starověkého Řecka Milión Krotónský. Doporučujeme nezkoušet.Olympionik Milón Krotónský, si na ramena už jako dítě nakládal býčka. Jak rostl býk a stále víc vážil, sílil i Milón. Nejsilnější lamželezo své doby měřil prý přes dva metry.
Mimochodem… zajímavá postava historie, tenhle Milón. Žil v 6. století před naším letopočtem. Olympiádu mládeže vyhrál už v roce 540 př. n. l. a mezi dospělými a pak pět dalších olympiád za sebou...
Alkohol poškozuje kmenové buňky
Konzumace piva, vína a lihovin může způsobit nezvratná genetická poškození kmenových buněk, z nichž se obnovují lidské tkáně. Tím se otevírají dveře pro ... číst dále
Trénink a psychologie
Jedna z psychologických zábran, se kterou se potýká řada kulturistů snažících se o přechod k soutěžnímu tréninku, je jejich vnímání svých tělesných ... číst dále
Jak je to s banánem?
Přemýšleli jste někdy když sáhnete po banánu, jak je na tom banán s GI (glykemický index je bezrozměrná veličina, která udává
rychlost využití glukózy tělem z určité potraviny), pokud je méně či více zralý, nebo snad přezrálý?