Fitko a pole dance

Proč chodím do fitka? Protože tam to prostě funguje, tak jak potřebuji. Necvičím kvůli velkým svalům, ani nechci na žádnou soutěž. Dělám pole dance a proto na sobě potřebuji občas zapracovat. Udržet se na tyči hlavou dolů s nohama bůhvíkde není fakt moc lehký ... ale jde to. Navíc každé kilo, které při tom nemusím zvedat na tyč s sebou, dobré. Taky jsem už pochopila, že když si nechám poradit ohledně jídelníčku, dokážu se celkem dobře připravit na dovolenou v plavkách. Takže za mě fitko = správná volba. A naše fitness IRONGYM ta nejlepší :-)